ホクホクのタラとチリソースのスパイシーな味がマッチした魚料理です。
【材料（２人分）】
【料理手順】
1.ニンニンを炒めて香りを出す
フライパンでニンニクを炒める
2.タラをグリルする
小麦粉をまぶしたタラと、プチトマトを入れ、焼くと水分が出るのでそのまま蓋をして蒸し焼きにする
3.味を父のて完成
塩とチリパウダーを混ぜ合わせたら、盛り付けて上からパセリと粉チーズをかけ完成
レシピ評価
レシピの名前
タラのトマトのチリ風味ムニエル
シェフ
Bistrosh
公開日
調理時間
合計時間
レシピの評価
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